Depois de ganhar alguns quilos durante a gravidez, toda mulher deseja retornar à sua forma física rapidamente, porém essa é uma tarefa não tão para as comuns, mas hoje nós iremos descobrir como as famosas perdem peso tão rápido após as gestações.
É imprescindível saber que perder peso rapidamente depois das gestações demanda bastante esforço e força de vontade, mas para o seu alívio não é nada impossível.
As famosas como Cláudia Leitte, Wanessa Camargo,Eliana, Ivete Sangalo, entre muitas outras recebem a ajuda da genética, mas não é somente isso, elas também apostam em dietas ricas em proteínas e normalmente dispensam o carboidrato.

Exercícios Físicos

Ir à academia, pelo menos, três vezes por semana auxilia no emagrecimento. Os exercícios físicos fazem com que a mãe queime calorias a mais e vá afinando com o tempo.
É importante manter a rotina para que o organismo sinta o esforço e se adapte rapidamente ao novo estilo de vida. Tudo depende de você, por isso, faça o que te fará verdadeiramente bem.

A Famosa Destaque

Recentemente Cláudia Leite deu à luz a seu segundo filho, que recebeu o nome de Rafael e um mês após o nascimento do novo herdeiro a loira chegou a perder 13 Kg.
A cantora alega que precisa correr atrás do peso ideal, afinal o público e ela mesma estão acostumados com o corpo esbelto da gata.
A musa brasileira disse que teve a ajuda de um nutricionista, praticou exercícios e mais do que isso, afirmou que a genética é sua maior aliada quando o assunto é eliminar peso.