Chai- um tipo de chá com outros ingrediente, como Canela, e Noz-Moscada por cima.
A noz-moscada é uma planta com mil utilidades. Elas podem ser consumidas em vários pratos, seja eles frios ou quentes, doces ou salgados e até bebidas. Essa planta tem vários benefícios para a saúde e europeus tinham interesse de sua origem, os países orientais.
A Noz- Moscada
Entre os benefícios da noz, estão:
- Estimulante;
- Antinflamatória;
- Afrodisíaca;
- Reduz dores nos dentes e na gengiva;
- Evita cólicas;
- Ajuda no sono;
- Emagrecimento, pois regula o intestino.
Receita do Chá de Noz-Moscada
O aconselhável é que rale a noz na hora, colocá-la na água fervente. A quantidade não pode ser muita, pois ela adormece o corpo. O ideal é que se utilize 1/4 da noz (crianças de dois anos não devem tomar o chá).
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