Uma parte do nosso corpo que definitivamente sente mais o peso do dia a dia são os nossos pés. Nossos pés são responsáveis por carregar todo o peso do nosso corpo e ainda enfrentam terrenos irregulares por onde passam. Tudo isso acaba acarretando em diversos problemas. Passar o dia todo com um sapato fechado, andando de um lado pro outro e sustentando todo o peso do corpo não é pra qualquer um.

Problemas que acometem os pés

Diversas situações como o sapato fechado, a utilização de meia, a transpiração excessiva do pé, tornam a infecção por fungos mais fácil, pois o ambiente é mais propício para a proliferação desses seres, responsáveis pelo mau cheiro muitas vezes causado. Mas não é somente isso, outros problemas também surgem e afetam nossos pés. Por isso, é preciso ter conhecimento de algumas soluções para cuidar e livrar os pés de qualquer tipo de problema.
Dentre todos os problemas que acometem os pés, alguns são de origem fungica, outros são alterações genéticas, outras são causadas pelo impacto gerado, entre outras coisas. Os problemas que mais afetam a população são bolha, calos, joanetes, dor na sola e chulé, dentre outros tantos. Existem algumas soluções para problemas como esses citados, como podemos conferir a seguir.

Evitando a bolha

Para evitar as tão temidas bolhas que doem tanto e incomodam bastante, procure usar sempre calçados confortáveis, que não apertem demais seus pés. Se mesmo assim os seus pés sentirem um incômodo e desenvolverem as bolhas devido a pressão ou atrito, procure usar uma atadura para diminuir a fricção causada entre o calcanhar e o sapato.

Evitando os calos

Os calos são parecidos com as bolhas, mas são mais severos e são causados pela compressão ou atrito constante que há entre o pé e o sapato. O calo aparece porque o corpo cria camadas extras da pele na região onde o sapato está apertando, buscando proporcionar uma proteção ao pé. Para evitar os calos, procure sapatos macios e abandone aquele calçado justo. Existem sapatos de materiais mais confortáveis, como tecido ou couro sintético.

Acabando com a dor na sola do pé

Os motivos para as dores no pé são as mais variadas, desde obesidade, postura errada até o aumento repentino de peso. Nesses casos é necessário procurar um médico antes para saber a causa da dor, para que ele possa recomendar o melhor tratamento.

Cuidados com a Joanete

A joanete é um dos problemas que mais causa dores em mulheres e também em homens, sendo mais raro. Ela aparece quando o sapato prende os dedos e o tendão, fazendo com que o osso se desloque para o lado e fica sobresalente. É algo que surge com o tempo, então é preciso muito cuidado para prevenir antes que seja tarde demais. Para evitar o aparecimento de joanete, procure não andar com calçados desconfortáveis e reduza o uso de modelos de salto alto e bico fino. Uma boa maneira de prevenir é calçar tênis e sapatilhas na maior parte do tempo.